NEWS & EVENTS

avviso importante

Informiamo tutti i clienti che nella giornata di SABATO 10 FEBBRAIO la palestra rimarrà chiusa per l'organizzazione della gara giovanile di Domenica 11 Febbraio.
Inoltre, VENERDI 9 FEBBRAIO, sarà possibile usufruire solo dell'area corda, non sarà possibile arrampicare sull'area Boulder.
Ci scusiamo per il disagio
Team Rock'n Fire


6° COrso base arrampicata 2017/2018

Parte a gran richiesta il 6° Corso Base di Arrampicata alla Rock!
Il corso è composto da 6 lezioni in palestra di 1 ora e mezza ciascuna, più un uscita a scalare su roccia in falesia con White & Blue Mountain Guides.
Date e orari:
- Lunedì 5 Febbraio, ore 20.30/22.00
- Mercoledì 7 Febbraio, ore 20.30/22.00
- Lunedì 12 Febbraio, ore 20.30/22.00
- Mercoledì 14 Febbraio, ore 20.30/22.00
- Lunedì 19 Febbraio, ore 20.30/22.00
- Mercoledì 21 Febbraio, ore 20.30/22.00
Durante la durate del corso avrete a disposizione il materiale necessario e potrete recarvi in palestra in qualsiasi momento.
In più, in regalo la maglietta Rock'n Fire!
Costo del corso 150 €, più 8 € per il tesseramento CSI per l'anno 2017/2018.
Per poter frequentare il corso, è necessario presentarsi in palestra entro Giovedì 1 Febbraio per saldare la caparra del costo di 50€.
E' inoltre necessario munirsi di certificato medico per l'attività sportiva (non necessario quello agonistico).
Per ulteriori info: 
https://www.rockandfire.it/corsi/
Per prenotazioni:
Edoardo: 3496554645


2° CORSO AVANZATO ARRAMPICATA 2017/2018

Volete iniziare a "tirare" da primi? Migliorare la vostra tecnica di scalata?
Ecco il corso che fa per voi! 
Il corso è composto da 6 lezioni in palestra di 1 ora e mezza ciascuna, più un uscita a scalare su roccia in falesia con White & Blue Mountain Guides.
Date e orari:
- Lunedì 26 Febbraio, ore 20.30/22.00
- Mercoledì 28 Febbraio, ore 20.30/22.00
- Lunedì 5 Marzo, ore 20.30/22.00
- Lunedì 7 Marzo, ore 20.30/22.00
- Mercoledì 12 Marzo, ore 20.30/22.00
- Lunedì 14 Marzo, ore 20.30/22.00
Durante la durate del corso avrete a disposizione il materiale necessario e potrete recarvi in palestra in qualsiasi momento.
In più, in regalo la maglietta Rock'n Fire!
Costo del corso 150 €, più 8 € per il tesseramento CSI per l'anno 2017/2018.
Per poter frequentare il corso, è necessario presentarsi in palestra entro Giovedì 22 Febbraio per saldare la caparra del costo di 50€.
E' inoltre necessario munirsi di certificato medico per l'attività sportiva (non necessario quello agonistico).
Per ulteriori info: 
https://www.rockandfire.it/corsi/
Per prenotazioni:
Edoardo: 3496554645


4° corso base arrampicata

Nuovo corso base di arrampicata in arrivo! 
Il corso è composto da 6 lezioni in palestra di 1 ora e mezza ciascuna, più un uscita a scalare su roccia in falesia con White & Blue Mountain Guides.
Date e orari:
- Lunedì 20 Novembre, ore 20.30/22.00
- Mercoledì 22 Novembre, ore 20.30/22.00
- Lunedì 27 Novembre , ore 20.30/22.00
- Mercoledì 29 Novembre, ore 20.30/22.00
- Lunedì 4 Dicembre, ore 20.30/22.00
- Mercoledì 6 Dicembre, ore 20.30/22.00
Durante la durate del corso avrete a disposizione il materiale necessario e potrete recarvi in palestra in qualsiasi momento.
In più, in regalo la maglietta Rock'n Fire!
Costo del corso 150 €, più 8 € per il tesseramento CSI per l'anno 2017/2018.
Per poter frequentare il corso, è necessario presentarsi in palestra entro Venerdì 17 Novembre per saldare la caparra del costo di 50€.
E' inoltre necessario munirsi di certificato medico per l'attività sportiva (non necessario quello agonistico).
Per ulteriori info: 
https://www.rockandfire.it/corsi/
Per prenotazioni:
Edoardo: 3496554645

1° Corso avanzato arrampicata 2017/2018

Volete iniziare a "tirare" da primi? Migliorare la vostra tecnica di scalata?

Ecco il corso che fa per voi! 

Il corso è composto da 6 lezioni in palestra di 1 ora e mezza ciascuna, più un uscita a scalare su roccia in falesia con White & Blue Mountain Guides.

Date e orari:

- Lunedì 23 Ottobre, ore 20.30/22.00

- Mercoledì 25 Ottobre, ore 20.30/22.00

- Lunedì 30 Ottobre , ore 20.30/22.00

- Lunedì 6 Novembre, ore 20.30/22.00

- Mercoledì 8 Novembre, ore 20.30/22.00

- Lunedì 13 Novembre, ore 20.30/22.00

Durante la durate del corso avrete a disposizione il materiale necessario e potrete recarvi in palestra in qualsiasi momento.

In più, in regalo la maglietta Rock'n Fire!

Costo del corso 150 €, più 8 € per il tesseramento CSI per l'anno 2017/2018.

Per poter frequentare il corso, è necessario presentarsi in palestra entro Venerdì 20 Ottobre per saldare la caparra del costo di 50€.

E' inoltre necessario munirsi di certificato medico per l'attività sportiva (non necessario quello agonistico).

Per ulteriori info: 

https://www.rockandfire.it/corsi/

Per prenotazioni:

Edoardo: 3496554645

3° corso base arrampicata 2017-2018

Alla Rock non ci si ferma mai!
Inizieremo il 3° Corso Base lunedì 2 Ottobre alle 20.30! 
Il corso è composto da 6 lezioni in palestra di 1 ora e mezza ciascuna, più un uscita a scalare su roccia in falesia con White & Blue Mountain Guides.
Date e orari:
- Lunedì 2 Ottobre, ore 20.30/22.00
- Mercoledì 4 Ottobre, ore 20.30/22.00
- Lunedì 9 Ottobre , ore 20.30/22.00
- Mercoledì 11 Ottobre, ore 20.30/22.00
- Lunedì 16 Ottobre, ore 20.30/22.00
- Mercoledì 18 Ottobre, ore 20.30/22.00
Durante la durate del corso avrete a disposizione il materiale necessario e potrete recarvi in palestra in qualsiasi momento.
In più, in regalo la maglietta Rock'n Fire!
Costo del corso 150 €, più 8 € per il tesseramento CSI per l'anno 2017/2018.
Per poter frequentare il corso, è necessario presentarsi in palestra entro Venerdì 29 Settembre per saldare la caparra del costo di 50€.
E' inoltre necessario munirsi di certificato medico per l'attività sportiva (non necessario quello agonistico).
Per ulteriori info: 
https://www.rockandfire.it/corsi/
Per prenotazioni:
Edoardo: 3496554645

APERTURA 2017/2018

 

Da Lunedì 11 Settembre la palestra sarà aperta nei seguenti orari:
Lunedì 17.00-23.00
Martedì 13.00-23.00
Mercoledì 17.00-23.00
Giovedì 13.00-23.00
Venerdì 17.00-22.30

Ricordiamo che Lunedì 11 inizieranno i corsi Base e i corsi Giovanili.

La palestra sarà aperta il Sabato pomeriggio a partire dal 7 Ottobre in poi, dalle 14.45-19.45.

 

 

Ricordiamo inoltre che è SEVERAMENTE VIETATO entrare in palestra in assenza di un istruttore.

 

See you soon!
Team Rock'n Fire


2° Corso base arrampicata 2017/2018

Date le numerosissime richieste, iniziamo subito un altro CORSO BASE per permettere a tutti di imparare ad arrampicare con noi! 

Il corso è composto da 6 lezioni in palestra di 1 ora e mezza ciascuna, più un uscita a scalare su roccia in falesia con White & Blue Mountain Guides.
Date e orari:
- Martedì 12 Settembre, ore 20.30/22.00
- Giovedì 14 Settembre, ore 20.30/22.00
- Martedì 19 Settembre, ore 20.30/22.00
- Giovedì 21 Settembre, ore 20.30/22.00
- Martedì 26 Settembre, ore 20.30/22.00
- Martedì 3 Ottobre, ore 20.30/22.00
Durante la durate del corso avrete a disposizione il materiale necessario e potrete recarvi in palestra in qualsiasi momento.
In più, in regalo la maglietta Rock'n Fire!
Costo del corso 150 €, più 8 € per il tesseramento CSI per l'anno 2017/2018.
Per ulteriori info: 
https://www.rockandfire.it/corsi/
Per prenotazioni:
Edoardo: 3496554645



1° Corso base arrampicata 2017/2018

L'apertura dopo le meritate ferie è ormai vicina, e non potevamo iniziare un nuovo anno con un nuovo CORSO BASE!
Inizieremo lunedì 11 Settembre alle 20.30! 
Il corso è composto da 6 lezioni in palestra di 1 ora e mezza ciascuna, più un uscita a scalare su roccia in falesia con White & Blue Mountain Guides.
Date e orari:
- Lunedì 11 Settembre, ore 20.30/22.00
- Mercoledì 13 Settembre, ore 20.30/22.00
- Lunedì 18 Settembre, ore 20.30/22.00
- Mercoledì 20 Settembre, ore 20.30/22.00
- Lunedì 25 Settembre, ore 20.30/22.00
- Mercoledì 27 Settembre, ore 20.30/22.00
Durante la durate del corso avrete a disposizione il materiale necessario e potrete recarvi in palestra in qualsiasi momento.
In più, in regalo la maglietta Rock'n Fire!
Costo del corso 150 €, più 8 € per il tesseramento CSI per l'anno 2017/2018.
Per ulteriori info: 
https://www.rockandfire.it/corsi/
Per prenotazioni:
Edoardo: 3496554645



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ROCK'N FIRE

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Tel: 

Giovanni: 348 39 38 851

Edoardo: 349 655 4645

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